生活の基盤: 健康は生活の基盤であり、健康があってこそ、他の目標や活動に取り組むことができます。 精神的な健康: 良好な身体的な健康は、精神的な健康にもつながり、ストレスや不安の軽減に寄与します。 人間関係: 健康な状態であることは、家族や友人との良好な人間関係を築くための基盤となります。 仕事と生産性: 健康であるこ...